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Parcours de bien-être

  • Douche initiale
  • 10 minutes dans la piscine hydromassage (température 33°-34°)
  • 8 minutes dans la piscine hydromassage (température 35°-36°)
  • Petite grotte jet horizontal
  • 1 Tisane du Bien-être
  • Massage drainage lymphatique 30-60 minutes
  • 10 minutes d’activation musculaire dans l’eau
  • 15 min dans les piscines hydromassage, alternant le bassin à 34° et le bassin à 36°
  • Douche finale chaude - froide
  • 1 Tisane du Bien-être
  • Massage énergisant 30-60 minutes/alternative traitement shiatsu
  • 15 minutes d’hydromassage dans le bassin à 36°
  • 10 minutes de sauna ou bain turc
  • Douche
  • 10 minutes de sauna ou bain turc
  • Douche
  • Massage relaxant 30-60 minute alternative traitement shiatsu
  • 1 Tisane du Bien-être
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